오늘의 영단어 - licensable : 허가받을 수 있는수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - raise : 들어 올리다, 양육시키다, 인상하다,제기하다, 거론하다,조성하다소경이 개천 나무란다 , 제 잘못을 모르고 남의 탓만 한다는 말. 세상의 온갖 번뇌의 흐름을 멎게 하는 것은 신념과 지혜이다. -수타니파타 오늘의 영단어 - prexy : 대학총장오늘의 영단어 - inappropriate : 부적합한, 온당치 않은오늘의 영단어 - contaminate : 오염되다, 감염되다오늘의 영단어 - 20/20 : 시력정상의오늘의 영단어 - appease : 진정시키다, 달래다, 양보하다, (갈증을)풀다